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978-84-206-8829-9

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Mindfulness y ciencia

Ausiàs Cebolla (autor/a)
Javier García-Campayo (autor/a)
Marcelo Demarzo (autor/a)

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno.

Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.
  • Colección: Alianza Ensayo
  • Publicación: 02 de mayo de 2014
  • Precio: 18,40 €
  • I.S.B.N.: 978-84-206-8821-3
  • Código: 3492556
  • Formato: Estándar, Papel
  • Tamaño: 15,5 x 23
  • Páginas: 280
  • Edición: 01ª edición
  • Clasificación IBIC:
      Psicología clínica (MMJ)

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